YOGA
Yoga Vinyasa Flow
Intermedio · 75 min · Lunes, Martes, Jueves 18:00h
YOGA
Secuencias dinámicas coordinadas con la respiración. Crea calor, fuerza y presencia. Ideal si buscas movimiento fluido y meditativo. Trabajarás la fuerza, la flexibilidad y la concentración en cada transición.
Fuerza y flexibilidad
Coordinación respiratoria
Concentración
Flujo dinámico
NIVEL
Intermedio
DURACIÓN
75 min
DÍAS
Lunes, Martes, Jueves 18:00h