Nivel medio-alto · 55 min · Lunes, Miércoles 10:00h y 11:00h
La versión más intensa del método. Construye musculatura profunda, corrige la postura y estabiliza el cuerpo. Para alumnas con experiencia previa en Pilates.
Musculatura profunda
Corrección postural
Intensidad media-alta
Estabilidad core
NIVEL
Nivel medio-alto
DURACIÓN
55 min
DÍAS
Lunes, Miércoles 10:00h y 11:00h